Mit lehet megtudni egy ilyen vizsgálatból?
- Pajzsmirigy-hajlamok
- Inzulinérzékenység
- Mellékvese-stresszérzékenység
- Nemi hormonok lebontási képessége
Mit ad ez a tudás?
- Célzottabbétrendet
- Pontosabb életmódtanácsokat
- Kisebb hormonális ingadozásokat
A hormonrendszer egy finomhangolt rendszer – a genetika megmutatja, hol érzékenyebb.
Blog 65 –Longevity
A stabil vércukorszint az egészséges öregedés egyik alapja
A vércukorszint ingadozása gyulladást és energiaesést okoz.
Miért fontos a stabilitás?
- Csökkenti az öregedést gyorsítóglikációt
- Támogatja az energiaszintet
- Védi a szív- és érrendszert
- Megelőzi az inzulinrezisztenciát
Hogyan érheted el?
- Fehérje minden étkezésnél
- Rostban gazdag étrend
- Mozgás étkezések után
- Kerüld a gyors cukrokat
A stabil vércukor alongevityegyik legfontosabb pillére.